多重感官刺激

寶寶成長的環境對大腦發展有著深遠的影響。² 寶寶的大腦每秒鐘會產生高達 180 萬個新的突觸連接，而嬰兒的經驗將決定保留哪些突觸。³

多重感官刺激即寶寶透過觸覺、視覺、聽覺和嗅覺感知到的事物，將有助於促進大腦發育過程中突觸連接的長期存活。³ 所以寶寶的成長和發育需要刺激和關懷。² 感官刺激在早期發育中尤為重要；在出生後的首3年時間內，大腦中大多數支援溝通、社交發展、理解能力以及情緒健康的神經通路都經歷著迅速的發育。²

證據顯示，多重感官刺激可以增強大腦發育^2,3,4 因此有利於寶寶的整體健康發育。刺激多種感官可將記號傳送到大腦以強化學習的神經過程。2 研究還顯示，透過持續性的多重感官體驗，寶寶可以獲得健康的發育，例如降低健康早產嬰兒的應激^5,6 ，以及加速母乳餵哺進程，從而讓早產嬰兒可以更早出院。⁷

越來越多的研究都證明了多重感官刺激的諸多好處。一項多重感官聽覺、觸覺、視覺和內耳前庭刺激研究指出，感官刺激提升了早產嬰兒的警覺性 (n=37)，提升了母乳餵養，並將住院時間縮短了 1.6 個星期。⁷ 這項研究包含了於妊娠 23 到 26 星期之間出生且頭部超音波正常的早產嬰兒 (n=12) 以及於妊娠 23 到 31 星期之間出生且具有中樞神經系統損傷的嬰兒 (n=25)。刺激組中的早產嬰兒接受了 15 分鐘的多重感官聽覺、觸覺、視覺和前庭刺激，每天兩次，每週 5 天，直至出院為止，並將其與接受標準早產護理的嬰兒進行對比。

多重感官刺激提升了早產嬰兒的警覺性，提升了母乳餵養，將住院時間縮短了 1.6 個星期。⁷

多重感官聽覺、觸覺、視覺和內耳前庭刺激包括以溫柔、舒緩的聲音直接跟嬰兒說話（聽覺刺激），同時透過按摩的方式提供肌膚觸碰（觸覺刺激），盡可能多地進行目光接觸（視覺刺激），隨後是橫向擺動（前庭刺激）。⁷

多重感官聽覺、觸覺、視覺和內耳前庭刺激研究也對健康嬰兒進行，以降低應激程度。⁶ 應激在妊娠期間就開始直接影響大腦發育⁸，並在出生後關鍵的前三年大腦發育中發揮作用。²

接受多重感官聽覺、觸覺、視覺和內耳前庭刺激的嬰兒 (n=40) 和未接受多重感官刺激的嬰兒都表現出壓力（皮質醇）水準降低的現象。刺激組的嬰兒接受了 15 分鐘的多重感官刺激。在多重感官刺激之前、甫完成時以及完成 10 分鐘後分別蒐集了唾液樣本。接受多重感官刺激的嬰兒在一段時間內表現出顯著的皮質醇水準下降。⁶

包括以溫柔舒緩的聲音直接跟寶寶說話（聽覺刺激）、透過按摩的方式提供肌膚觸碰（觸覺刺激）以及盡可能多地進行目光接觸（視覺刺激）在內的多重感官刺激，有助於降低以皮質醇水準衡量的寶寶應激水準，讓他們能夠學習、思考和成長。

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