嬰兒戶外安全

戶外世界多姿多采，有很多值得接觸和探索的事物。帶寶寶參加戶外活動不僅可以發展他們的感官，協助他們的成長，還可以培養他們對大自然的喜愛。

許多兒科醫生建議避免讓初生嬰兒前往人多的地方，因為這些地方滿佈細菌。但是，只要你採取適當的預防措施，備好相關用品，戶外散步對每個人都大有好處，尤其是對於身心疲憊的父母！

天氣太熱、太冷或太潮濕時怎樣帶寶寶參加戶外活動？

你和你的寶寶可以透過以下辦法應對炎熱、潮濕、寒冷和惡劣天氣。

炎熱： 避免在陽光最強的時候出門，可選擇在早晨或傍晚出門以避過高溫。給寶寶戴上帽子，穿著淺色棉質衣服。盡量不要讓寶寶直接曬到太陽，尋找陰涼處好讓大家休息。當然，若在水池、湖泊或河流附近的話，給寶寶澆點水也是個不錯的降溫方法！

潮濕或寒冷天氣：為寶寶穿上多層但較薄的衣服，戴上帽子和手套，穿上保溫鞋襪。為了確保寶寶不會過熱，定時以手碰一下穿衣服的皮膚部分來測溫，如有必要則脫掉一層衣服。普遍來說，與成年人相比，嬰兒及年齡較小的孩子應多穿一層衣服。

颳風：大風大雨不適宜帶孩子外出互動，一不注意很容易感冒生病，遇到這樣的天氣，請把寶寶帶回室內休息。

如何保護寶寶免受陽光傷害？

太陽是我們的朋友：植物生長需要它，它給予我們溫暖，幫助我們看到周遭世界。但是，寶寶的皮膚對陽光中的紫外線尤為敏感，需要特別的防曬護理。

你可以按照以下提示保護你的寶寶免受陽光傷害：

避免在上午 10 點到下午 2 點氣溫最高的時段曬太陽。躲到陰涼處，並記住反射光同樣有害。水、沙、雪這三種物質具反射光線的作用，因此要注意周圍環境！

給寶寶穿上輕便長褲、長袖襯衫和可遮擋頸部的帶邊帽子以防止曬傷。

即使在陰天或駕車時也需要使用專為寶寶研製的嬰兒防曬霜。如果寶寶未滿 6 個月，請與兒科醫生討論防曬乳的使用事宜。

但是大自然是如此的……髒！

如果寶寶在戶外活動時弄髒，請不要擔心。越來越多的研究指出，玩泥沙等遊戲讓孩子接觸到各種細菌、病毒和微生物，有助於增強他們的免疫系統。等他玩樂完回來之後，你可以再用嬰兒柔濕巾幫他將面部與小手抹乾淨。

如何知道哪些植物有危險？

製作草蜢、隨風吹蒲公英：大多數植物和花卉都是童年戶外活動的愉快記憶。

對於少數危險植物，可參考以下一些提示：

瞭解有毒橡樹、有毒漆樹和有毒藤蔓的模樣。這三種最常見植物的汁液與人體皮膚接觸後，會導致皮膚過敏反應。有毒藤蔓和有毒橡樹的每個主幹上都會長出三片鮮亮的綠葉。孩子長大一些以後，你可以教他唱「三葉藤，碰不得」。

如果你感覺寶寶的皮膚狀況有過敏跡象，請務必諮詢兒科醫生。

寶寶喜歡將很多東西都放到嘴裡來探索世界，但有些植物是有毒的，請小心留意他的一舉一動，切勿讓他誤食。

如何趕走昆蟲？

不是所有昆蟲都像蝴蝶一樣可愛，但你和寶寶也不要因此不敢出門。

蚊子： 防止蚊叮蟲咬的最佳辦法是防止它們出現。蚊子能滋生在積水中，因此請移走盆子或堵住可能積水的隙縫。

另外，請瞭解你所居住的地區是否存在靠蚊子傳播的疾病（例如登革熱病毒）。

蝨蟲：蝨蟲生活在溫暖濕潤的環境中，尤其是在林木或多草的地方，因此最好不要帶寶寶前往這些環境。為了預防蝨蟲，可給寶寶穿上顏色較淺的衣服，以便輕易發現蝨蟲。回到室內時檢查寶寶的皮膚和頭髮上是否有蝨蟲。請記住，扁蝨只有約芝麻粒大小，可攜帶萊姆病。如有發現，請務必除去所有蝨蟲並諮詢兒科醫生。

叮咬昆蟲： 蜜蜂、黃蜂和其他叮咬昆蟲只在受到挑釁時才會發動攻擊，但寶寶可能會不小心激怒它們。如果寶寶被蜇傷，則很可能產生腫脹和疼痛，這在數小時後會緩解。請務必去除螫刺——可使用指甲沿水平方向輕輕刮除，然後將布浸泡於冷水中，取出並覆蓋該區域以減少疼痛和腫脹。

過敏反應： 在極少數情況下，寶寶可能對蜂蜇過敏，這非常危險。過敏症狀包括：身體多個部位出現皮疹，氣促，舌頭、手或面部腫大，無力，失去意識。如果發現以上症狀，請立即撥打緊急電話。

驅蟲劑：標有「全家使用」的驅蟲劑通常可以在寶寶滿兩個月後使用。使用驅蟲劑之前請諮詢兒科醫生。

寶寶會不會患季節性過敏，如花粉熱？

這個問題你現在還不必太擔心。年幼寶寶出現季節性過敏的皮膚狀況非常少見，原因很簡單，他們還太年幼。但是，孩子到大約 3 歲時就可能會出現季節性過敏了，屆時請向你的兒科醫生進行諮詢。